Depression Quotes in Hindi: दोस्तों आज के इस लेख में हम डिप्रेशन कोट्स आपके लिए लेके आए हैं। इस तरह की डिप्रेशन कोट्स आपको और कही नहीं मिलेंगे। उम्मीद करते है की आपको हमारा डिप्रेशन कोट्स पसंद आएगा।
Depression Quotes in Hindi
चाहे आप कितने हीं गम्भीर Depression में क्यों ना हों,
लेकिन तब भी आपको काम करना चाहिए।
जब तक वो हो नहीं जाता तब तक,
वो असम्भव लगता है।
कभी भी एक हार को आखिरी हार से कन्फ्यूज मत करें।
जो आप नहीं कर सकते उसे आप जो कर सकते हैं,
उसमे बाधा मत बनने दीजिये।
जिंदगी से यह सबब सीखा है,
जितना इंसानों से दूर रहोगे,
उतना ही खुश रहोगे।
डिप्रेशन में रहकर इंसान खुद को जीते जी ही मार लेता हैं।
चिंता एक प्रकार की कायरता होती है,
जो जीवन को विषमय बना देती है।
वो बात क्या करें जिसकी कोई खबर ना हो,
वो दुआ क्या करें जिसका कोई असर ना हो,
कैसे कह दे कि लग जाय हमारी उम्र आपको,
क्या पता अगले पल हमारी उम्र ना हो।
प्रत्येक व्यक्ति अपने छिपे हुए दुखों को,
जानता है जिन्हें दुनिया नहीं जानती,
यह केवल एक अस्थाई दु:ख होता है।
चिंता न करो, अपना बेहतर दो, मुश्किल समय है यह लेकिन,
खुद को शांत करो और इस मुश्किल समय को बीत जाने दो।
चले थे साथ “मंज़िल” की तरफ,
तूने बीच रास्ते में “अकेला” छोड़ दिया,
अब तेरे बिन रास्ता “भटक” रहा हूँ मै,
आ कर देख कितना “तड़प” रहा हूँ मै।
बहुत तकलीफ होती है जब समझने वाला भी,
आपकी तकलीफ ना समझे।
जिसके पास “मुश्किलों” का सामना करने का जज्बा होता हैं,
वो कभी भी “Depression” में नहीं आता हैं।
मैं वास्तव में किसी से अपने विचारों और भावनाओं के बारे में,
बात करना चाहता हूं लेकिन मैं नहीं कर सकता।
जिंदगी की हकीकत को बस हमने जाना है,
दर्द मे अकेले है और ख़ुशी मे सारा जमाना है।
Depression से बचे रहने का सबसे अच्छा तरीका है,
खुद को व्यस्त रखना और लोगों के साथ समय बिताना।
जब इंसान बार-बार हार का सामना करने लगता हैं,
तो वह अक्सर तनाव में रहने लगता हैं।
चील की ऊँची उड़ान देखकर चिड़िया कभी डिप्रेसन में नहीं आती,
वो अपने आस्तित्व में मस्त रहती है, मगर इंसान,
इंसान की ऊँची उड़ान देखकर बहुत जल्दी डिप्रेसन में आ जाते हैं,
तुलना से बचें, और आनंदित रहें।
इश्क़ में धोखा खाये हर शख्श का हाल डिप्रेशन ही होता हैं।
कई बार ये जिंदगी,
ऐसे मोड़ पर लेकर खड़ा कर देती हैं,
की अगर बातें बोल दी जाये,
तो रिश्ते मर जाते हैं,
और अगर दिल में रख ली जाये,
तो इंसान खुद मर जाता है।
दर्द को दर्द अब होने लगा है,
दर्द अपने गम पे खुद रोने लगा है,
अब हमें दर्द से दर्द नही लगेगा,
क्योंकि दर्द हमको छू कर खुद सोने लगा है।
वो जो बिछड़ा तो मैंने जाना लोग मरकर भी जिया करते हैं।
खामोशिया बेवजह नही होती कुछ,
दर्द आवाज छीन लिया करते हैं।
एक नीले आकाश की तरह,
आप भी सुंदर हैंं, भले ही आप बनना न चाहे।
अकेला रहना “अच्छा” लगने लगा है,
यह दिल लोगों से “डरने” लगा है,
खुद से बातें कर “सुकू” मिलता है,
अपनों को भी खुद से “दूर” करने लगा है।
हमारी चिंताओ को हमे कर्म की तरफ ले जाना चाहिए,
ना की अवसाद की और।
तनाव में रहकर इंसान अक्सर अपने आपको,
और कमजोर बनाता रहता हैं।
किसी ऐसे व्यक्ति का मित्र बनना कठिन है,
जो उदास है, लेकिन यह सबसे दयालु,
महान और सबसे अच्छी चीजों में से एक है,
जो आप कभी भी करेंगे।
ज़िन्दगी को खुद को मायूस नहीं करने दें,
हर कोई जहाँ वो आज पहुंचा है,
उसे वहां से शुरू करना पड़ा था जहाँ वो था।
जो लोग अंदर हीं अंदर घुटने की आदत डाल लेते हैं,
वे कुछ समय बाद कुछ हद तक Depression में चले जाते हैं।
मेरे जनरेशन की सबसे बड़ी खोज यह है,
कि एक इंसान अपना ऐटीट्यूड बदलकर अपनी लाइफ बदल सकता है।
कोई “हँसता” चेहरा देख कर “अंदाज़ा” लगाता है,
हम उनके बिना “खुश” हैं, लोगों को वो बताता है,
जिस दिन से बिछड़े है “मरने” को दिल चाहता है,
पता नहीं वो कैसे “खुश” रहकर जिये जाता है।
मैने आज तक हर रिश्ते दिल,
से और सच्चाई से निभाये हैं,
लेकिन मिला कुछ भी नहीं,
आंसुओ के सिवा।
जब लोग वास्तव में ठीक से,
नहीं जानते कि अवसाद क्या है,
तो फिर वे इस बात का निर्णय कैसे ले सकते हैं।
क्या Pyar में सोचा था क्या प्यार में पाया हैं,
तुझको मिलाने की Chahat में खुद को मिटाया हैं,
इस पर भी Koi इलज़ाम ना तुझ पर लगाया हैं,
मेरी ही ख्वाईशो ने आज Mujhe अर्थी पर सुलाया हैं।
यह नए लोग, मेरी “खामोशी” को मेरी आदत समझते हैं,
क्यों रहता हूँ खमोश जानने की “कोशिश” ना करते हैं।
मत कर कोशिशे मेरे अजीज,
मेरे दर्द को समझने की,
तू इश्क़ कर, फिर चोट खा,
फिर लिख दवा मेरे दर्द की।
मुझे नहीं लगता कि लोगों को इस बात का एहसास है,
कि मानसिक रूप से खुद को एक अंधेरी जगह से बाहर निकालने में,
कितनी ताकत लगती है,
तो अगर आपने आज या किसी दिन ऐसा किया है,
तो मुझे आप पर गर्व है।
अधूरी कहानी पर खामोश आँखों का पहरा हैं,
घुटन दिल की हैं इसलिए दर्द थोड़ा गहरा हैं।
बड़ी अजीब है ये दुनिया,
जिस पर प्यार जताओ,
वही नफरत से रूबरू करवाता है।
डिप्रेशन में फसा इंसान एक खुशाल जिंदगी जीने से कई दूर हो जाता हैं।
जिंदगी के रिश्तें,
इसलिए भी नहीं “सुलझ” पाते हैं,
क्योंकि लोग “गैरों” की बातों में आकर,
अपनों से “उलझ” जाते हैं।
जब एक दरवाजा बंद होता है,
दूसरा खुल जाता है लेकिन अक्सर हम उस बंद दरवाजे को,
इतने अफ़सोस के साथ देखते हैं,
कि जो दरवाजा खुला है उसे देख नहीं पाते।
किसी चीज की चिंता करना ठीक बात हैं, लेकिन जरुरत,
से ज्यादा उसके बारे में सोचना आपकी सेहत के लिए ठीक नहीं।
मैंने सबसे ज्यादा धोखा अपनी अच्छाई से खाया है,
सामने वाले को वैसा ही मान लिया जैसा दिखा, लेकिन बाद,
में पता चला कि यहां लोग रावण से भी ज्यादा चेहरे लिए,
फिरते हैं।
Depression में रहकर “इंसान” अक्सर,
स्वयं को और भी कमजोर बना लेता हैं।
Depression या परेशानी कितनी हीं बड़ी क्यों ना हो,
आत्महत्या के बारे में नहीं सोचना चाहिए,
इससे अच्छा है, आप पुराने लोगों,
पुराने माहौल से दूर होकर नई दुनिया बसा लें।
आज के दौर में जीना मरना सब है निर्धारित है,
फिर भी हम क्यों है डिप्रेशन के शिकारी।
खुद से खुद को संभालना सीखिए क्योंकि,
कोई नही दिखेगा जब जरूरत पड़ेंगी।
सुना है मेरे लिए अब,
किसी के पास वक्त नहीं है,
चलो अच्छा ही है कब्र में,
किसी और के लिए जगह भी नहीं है।
आरजू नहीं के ग़म का Toofan टल जाये,
फ़िक्र तो ये है तेरा Dil न बदल जाये,
भुलाना हो अगर मुझको तो एक Ehasaan करना,
दर्द इतना देना कि मेरी Jaan निकल जाये।
गुजर जाती है हर काली रात,
बेवजह न सोचो तुम कोई बात,
चिंता से मन की शांति क्यों खोते हो,
नया दिन लाएगा खुशियों की सौगात।
जो आप नही कर सकते उसे जो आप कर,
सकते हैं उसमें बाधा मत बनने दीजिये।
डिप्रेशन से बाहर निकलने का एक ही रास्ता,
हैं कि आप खुद पर भरोसा करने लग जाओ।
अपनो ने अकेला इतना कर दिया,
कि अब अकेलापन ही अपना लगता है।
जब जिम्मेदारियों का भार कंधे पर आने लगता हैं,
तो एक गलती होने पर ही इंसान डिप्रेशन में पड़ने लगता हैं।
खुद को दुख क्यों है देना,
सोच-सोच कर परेशान क्यों है होना,
हिम्मत है तुम्हारे हर आंसू का जवाब,
मन से यह हौसला कभी न है खोना।
जब एक दरवाजा बंद होता है, दूसरा खुल जाता है,
लेकिन अक्सर हम उस बंद दरवाजे को इतने,
अफ़सोस के साथ देखते हैं कि जो दरवाजा खुला है,
उसे देख नहीं पाते।
अवसाद निराशा से शुरू होता है,
जब निराशा हमारी आत्मा में घर कर जाती है,
तब हमारा उत्साह भी ख़त्म हो जाता है।
अगर आप अपनी यादाश्त की परीक्षा लेना चाहते हैं,
तो आज ये याद करने की कोशिश करिए कि,
लगभग एक साल पहले आप किस चीज को लेकर चिंतित थे।
लगता हैं तो एक छोटी सी गलती होने पर ही इंसान,
डिप्रेशन में पड़ने लगता हैं।
अगर चिंताएं जीने नहीं देती,
तो अच्छी सोच खुद को खोने नहीं देती,
होता है हर रात के बाद सवेरा,
उम्मीद, दामन छोड़ने नहीं देती।
मेरे पलकों में भरे आँसू उन्हें पानी सा लगता हैं,
हमारा टूट कर चाहना उन्हें नादानी सा लगता हैं।
अजीब तरह से गुजर रही हैं जिंदगी सोचा,
कुछ, किया कुछ, हुआ कुछ, मिला कुछ।
Depression में जीवन “जीकर” आप कभी,
एक Successful “व्यक्ति” नहीं बन पाएंगे।
जज्बात तेरी मोहब्बत के,
जब ले लेते हैं मुझे आगोश में,
तब नहीं रहता हूं मैं अपने होश में।
बीते हुए कल का अफसोस और आने वाले,
कल कीचिंता दो ऐसे चोर हैं जो हमारी आज,
की खूबसूरती चुरा लेते हैं।
भीड़ में अकेला होना पड़े फिर भी,
शोर में खामोश रहना पड़े फिर भी,
खुद को हिम्मत देते रहना हमेशा,
चाहे हो जाए जीवन में कुछ भी।
यदि आपको एक घंटे के लिए ख़ुशी चाहिए, नींद लीजिये,
यदि आपको एक दिन के लिए ख़ुशी चाहिए, फिशिंग पे जाइए,
यदि आपको एक साल के लिए ख़ुशी चाहिए, विरासत में सम्पत्ति पाइए,
यदि आप जीवन भर के लिए ख़ुशी चाहते हैं तो, किसी की मदद करिए।
दर्द के समय में, जब भविष्य के बारे में सोचने के लिए बहुत भयानक है,
और अतीत को याद रखना बहुत दर्दनाक है,
मैंने अभी ध्यान देना सीख लिया है,
मैं जिस सटीक क्षण में था वह हमेशा मेरे लिए एकमात्र सुरक्षित स्थान था।
भीड़ में अकेला रहा तू शोर में खामोश रहा तू,
खुशियों में गम छुपाता रहा तू यूं जिंदगी से कैसे हार गया तू।
हम तुमसे बार-बार माफी मांगते हैं,
क्योंकि तुमसे प्यार करते हैं,
इसका यह मतलब नहीं,
कि हमारी कोई इज्जत नहीं है।
वो बात क्या करें जिसकी कोई खबर ना हो,
वो दुआ क्या करें जिसका कोई असर ना हो,
कैसे कह दे कि लग जाय हमारी उम्र आपको,
क्या पता अगले पल हमारी उम्र ना हो।
जब जिम्मेदारियों का भार कंधे पर आने लगता हैं,
तो एक गलती होने पर ही इंसान डिप्रेशन में पड़ने लगता हैं।
स्वास्थ्य का आनंद लेने के लिए,
रोज़ व्यायाम करना चाहिए।
अगर तुम्हे नींद नहीं आ रही,
तो उठो और कुछ करो,
बजाये लेटे रहने और चिंता करने के,
नींद की कमी नहीं,
चिंता तुम्हे नुकसान पहुंचाती है।
जिंदगी है साहब,
उलझेगी नहीं तो सुलझेगी कैसे?
बिखरेगी नहीं तो निखरेगी कैसे??
बीते कल का अफ़सोस और,
आने वाले कल की चिंता,
दो ऐसे चोर है जो,
हमारे आज की खूबसूरती चुरा लेते है।
जब आप किसी बात को जरूरत से ज्यादा महत्व देने लगते हैं,
तब हीं Depression आप पर आक्रमण करता है।
जज्बात तेरी मोहब्बत के,
जब ले लेते हैं मुझे आगोश में,
तब नहीं रहता हूं मैं अपने होश में।
जो आप हो सकते हैं,
वो होने में कभी भी बहुत देर नहीं हुई होती है।
जो आप नहीं कर सकते उसे आप जो कर सकते हैं,
उसमे बाधा मत बनने दीजिये।
जिसके पास “मुश्किलों” का सामना करने का जज्बा होता हैं,
वो कभी भी “Depression” में नहीं आता हैं।
किसी भी मुसीबत का सामना निडरता से,
करने से कठिनाइयां पूरी तरह गायब हो जाती हैं।
आप उन तरीकों के लिए बुरे व्यक्ति नहीं हैं,
जिन्होंने आपके दुख को मारने की कोशिश की थी।
ज़िन्दगी को खुद को मायूस नहीं करने दें,
हर कोई जहाँ वो आज पहुंचा है,
उसे वहां से शुरू करना पड़ा था जहाँ वो था।
दुखी रहिये या खुद को मोटिवेट करिए,
जो कुछ भी करना है ये हमेशा आपका चुनाव होगा।
जब एक दरवाजा बंद होता है,
दूसरा खुल जाता है, लेकिन अक्सर हम उस बंद दरवाजे को,
इतने अफ़सोस के साथ देखते हैं कि जो दरवाजा खुला है,
उसे देख नहीं पाते।
चिंताएं, परेशानियां, दुःख और तकलीफें,
परिस्थितियों से लड़ने से नहीं दूर हो सकती,
वे दूर होंगी अपनी अंदरूनी कमजोरी,
दूर करने से जिसके कारण ही,
वे सचमुच पैदा हुई है।
यह नए लोग, मेरी “खामोशी” को मेरी आदत समझते हैं,
क्यों रहता हूँ खमोश जानने की “कोशिश” ना करते हैं,
जिस “इश्क़” ने कर दिया मुझे बर्बाद,
मेरे साथ उस इश्क़ के अच्छा होने की “शर्तें” लगाते हैं।
ये मेरे लाइफ की फिलॉस्फी रही है,
कि निडरता के साथ सामना करने पर कठिनाइयाँ गायब हो जाती हैं।
सुना है मेरे लिए अब,
किसी के पास वक्त नहीं है,
चलो अच्छा ही है कब्र में,
किसी और के लिए जगह भी नहीं है।
जब लोग वास्तव में ठीक से,
नहीं जानते कि अवसाद क्या है,
तो फिर वे इस बात का निर्णय कैसे ले सकते हैं।
डिप्रेशन से बचना चाहते हो तो हार से ज्यादा,
जीतने की सोच अपने दिमाग में रखा करो।
लफ़्ज़ों की दहलीज पर घायल जुबान है,
कोई तन्हाई से तो कोई महफ़िल से परेशान है।
जिस पर “जहर” भी असर नहीं करता है,
उसे अकेलापन “तन्हाई” से मार देता है।
जब तक वो हो नहीं जाता,
तब तक वो असम्भव लगता है।
वो करने के साथ शुरुआत करिए जो ज़रूरी है,
फिर वो करिए जो संभव है,
और अचानक ही आप असम्भव करने लगेंगे।
यदि आपको एक घंटे के लिए ख़ुशी चाहिए,
नींद लीजिये। यदि आपको एक दिन के लिए ख़ुशी चाहिए,
फिशिंग पे जाइए यदि आपको एक साल के लिए ख़ुशी चाहिए,
विरासत में सम्पत्ति पाइए यदि आप जीवन भर के लिए ख़ुशी चाहते हैं,
तो, किसी की मदद करिए।
जब आप दुखी होते हैं,
तब अगर चिड़चिड़े और गुस्से वाले हो जायें,
और ये सोचें कि सारा संसार ही गलत है,
तो आप ही बेवकूफ हैं।
लगता है सोकर ही काटनी होगी तन्हाई,
नहीं तो डिप्रेशन आ जाएगा।
पछतावे में समय खर्च मत कीजिये,
जब तक वो नहीं हो जाता जो आप करना चाहते हैं,
तब तक कोशिश करते रहिये।
पुरानी गलतियों को भूल जाओ,
असफलताओं को भूल जाओ,
अभी जो करने जा रहे हो,
उसके अलावा हर एक चीज को भूल जाओ और उसे करो।
हर आदमी के अपने गुप्त दुख होते हैं,
जो दुनिया नहीं जानती है,
और अक्सर हम एक आदमी को शांत कहते हैं,
जब वह अंदर से दुखी होता है।
अच्छा विनोद, मन और शरीर के लिए एक,
टॉनिक है, यह व्यग्रता और अवसाद का,
अच्छा प्रतिकार है।
तनाव में रहकर इंसान अक्सर अपने,
आपको और कमजोर बनाता रहता हैं।
प्रत्येक व्यक्ति अपने छिपे हुए दुखों को,
जानता है जिन्हें दुनिया नहीं जानती,
यह केवल एक अस्थाई दु:ख होता है।
आज के दौर में जीना मरना सब है निर्धारित है,
फिर भी हम क्यों है डिप्रेशन के शिकारी।
जब कोई आपके बारे में बुरा बोले तो,
आपको अच्छा नहीं लगता तो क्यों आप हमेशा से खुद की बुराई करते हैं,
खुद की सराहना करने की कोशिश करिए और देखिये क्या होता है।
आपने ही अपने “Depression” को स्वयं बनाया है,
यह आपको “नहीं” दिया गया था,
तो इसलिए आप इससे बहार भी निकल सकते हैं।
यदि आप दुनिया को देखते हैं,
तो आप व्यथित होंगे भीतर झांकोगे तो उदास हो जाओगे,
अगर आप भगवान को देखेंगे तो आपको आराम मिलेगा।
वो बात क्या करें जिसकी कोई खबर ना हो,
वो दुआ क्या करें जिसका कोई असर ना हो,
कैसे कह दे कि लग जाय हमारी उम्र आपको,
क्या पता अगले पल हमारी उम्र ना हो।
चिंता एक काली दीवार की भांति,
चारों ओर से घेर लेती है,
जिसमें से निकलने की,
फिर कोई गली नहीं सूझती।
जिन्दगी की हकीकत को बस हमने जाना है,
दर्द में अकेले है और खुशियों में सारा जमाना है।
मेरे पॅल्को मे भरे आँसू उन्हे पानी सा लगता है,
हमारा टूट कर चाहना उन्हे नादानी सा लगता है।
अकेला रहना “अच्छा” लगने लगा है,
यह दिल लोगों से “डरने” लगा है,
खुद से बातें कर “सुकू” मिलता है,
अपनों को भी खुद से “दूर” करने लगा है।
आपने ही अपने अवसाद को बनाया है,
यह आप को दिया नहीं गया था,
इसीलिए आप इसे तोड़ भी सकते हैं।
ख़ुशी महसूस करते थे उसके होने में शायद,
गम तो थे छिपे हुए किसी कोने में शायद।
मत कर कोशिशे मेरे अजीज,
मेरे दर्द को समझने की,
तू इश्क़ कर, फिर चोट खा,
फिर लिख दवा मेरे दर्द की।
डिप्रेशन से बाहर निकलने का सिर्फ एक ही रास्ता हैं,
की आप खुद पर भरोसा करने लग जाये।
कभी-कभी, सिर्फ उन चीजों के बारे में सोचना,
जो आपको बेहतर महसूस करने के लिए करना चाहिए,
जैसे व्यायाम करना या दोस्तों के साथ समय बिताना,
कार्रवाई करने के लिए थकाऊ या असंभव लग सकता है।
बनके अजनबी मिले है ज़िंदगी के सफर में,
इन यादों को हम मिटायेंगे नहीं,
अगर याद करना फितरत है आपकी,
तो वादा है हम भी आपको भुलायेंगे नहीं।
मेरे पॅल्को मे भरे आँसू उन्हे पानी सा लगता है,
हमारा टूट कर चाहना उन्हे नादानी सा लगता है।
ऐसे घाव हैं जो शरीर पर कभी नहीं दिखते हैं,
जो खून बहने वाली किसी भी चीज़ से गहरे,
और अधिक हानिकारक होते हैं।
वक्त के साथ अगर इंसान अपने डिप्रेशन से उभर नहीं पाता हैं,
तो उसकी जिंदगी नर्ग से भी बत्तर होने लगती हैं।
सांसो का “पिंजरा” किसी दिन “टूट” जायेगा,
ये मुसाफिर किसी “राह” में छूट जायेगा,
अभी “जिन्दा” हु तो बात कर लिया करो,
क्या पता कब हम से खुदा “रूठ” जायेगा।
अगर आप अपनी यादाश्त की परीक्षा लेना चाहते हैं,
तो आज ये याद करने की कोशिश करिए कि,
लगभग एक साल पहले आप किस चीज को लेकर चिंतित थे।
जिसके पास “मुश्किलों” का सामना,
करने का “जज्बा” होता हैं,वो कभी भी,
Depression” में नहीं आता हैं।
आप सालों से खुद की निंदा कर रहे हैं,
और इसने काम नहीं किया,
खुद की सराहना करने की कोशिश करिए और देखिये क्या होता है।
दर्द के फूल भी खिलते है,
बिखर जाते है ज़ख्म कैसे भी हो कुछ रोज में भर जाते है।
दर्द बन कर दिल में छुपा कौन है,
रह रह कर इसमें चुभता कौन है,
एक तरफ दिल है और एक तरफ आइना,
देखते है इस बार पहले टूटता कौन है।
अधूरी कहानी पर खामोश होठों का पहरा है,
चोट रूह की है इसलिए दर्द जरा गहरा है।
दिल तेरी याद में आहें भरता है,
मिलने को पल-पल तड़पता है,
मेरा यह सपना टूट न जाएँ कहीं,
बस इसी बात से दिल डरता है।
दिन-प्रतिदिन छोटे छोटे लेकिन सकारात्मक कदम उठाकर,
आप जल्द ही अवसाद के घने कोहरे को हटा देंगे,
और खुद को फिर से खुश,
स्वस्थ और अधिक आशावान महसूस करेंगे।
डिप्रेशन एक ऐसी मानसिक स्थिति है,
जिसके अँधेरे के सामने आपको कोई प्रकाश नहीं दिखता,
इसलिए तनाव को छोड़ अपना ध्यान आने वाले अवसर पर लगायें।
आज रात की तन्हाई और अकेलापन,
आज मुझसे फिर वही सवाल करेंगे,
कहाँ गया वो शख्श जिसने कहा था,
ज़िन्दगी भर साथ निभाएंगे।
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